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La realidad de la masturbación

¿Has escuchado alguna vez que si te masturbabas te ibas a quedar ciego? ¿Y que si lo hacías te iban a salir pelos en las manos? La masturbación está incluida como una práctica sexual que se puede realizar en solitario y en pareja. La masturbación es una practica saludable y positiva, pero no por ello debe ser considerada como obligatoria, si no que cada persona reside en la decisión de que si le gusta o si no quiere practicarla. Puede que tu hijo, novio, novia o simplemente tu pareja se masturbe en casa y no sepas muy bien qué hacer con ello.

Características de una dieta saludable

Las características que debe cumplir mi dieta o mi alimentación de manera diaria para ser considerada saludable son: 1. Completa: contener todos los macronutrientes y micronutrientes), incluyendo agua y fibra. 2. Equilibrada: las cantidades de cada grupo deben ser las correctas 3. Suficiente: debe cumplir con los requerimientos para promover el crecimiento y el mantener un peso saludable 4. Adecuada: se debe personalizar y ajustar a los gustos, preferencias, recursos económicos y hábitos alimentarios. 5. Inocua: que sea libre de contaminantes, sustancias tóxicas, bacterias, hongos u otros factores que pudieran perjudicar la salud del individuo.

¿Por qué ir al psicólogo?

El poder conectar con nuestras emociones y entender lo que estamos pensando y sintiendo es una habilidad. Al ir a terapia, puedes tener un espacio en el que trabajas herramientas que te ayuden a entender qué es lo que está pasando dentro de ti, para así poder manejarlo de manera asertiva en un entorno social y en tus relaciones interpersonales. ¡Qué padre sería tener un espacio en el que no te sientas juzgadx por expresar lo que sientes o piensas! Ir a terapia puede ser una gran oportunidad para reflexionar, entender qué es lo que nos decimos a nosotrxs mismxs, patrones de conducta que llegamos a tener y qué podríamos mejorar.

¿Qué es el IVA?

¿Piensas que no pagas impuestos todavía? ¡Sorpresa!, todos pagamos el IVA, o bien, el Impuesto al Valor Agregado. Es un impuesto general e indirecto que se genera cada vez que se vende algún bien o servicio (con algunas excepciones), y grava todo valor que se agrega a la mercancía en su proceso de producción. Es un impuesto indirecto porque no afecta los ingresos directamente, sino que se refleja más bien en los costos de producción y venta de la mayoría de los productos y servicios. ¿Cómo calcular el IVA a pagar? Con la siguiente operación: El precio del bien o servicio X 16% = IVA a pagar.